Widerstandsfähigkeit ist die Kraft, die dich vorantreibt
 

Was ist Resilienz ?

Was ist Resilienz

Manchmal fragen wir uns

  • warum kommen andere besser durchs Leben?
  • wieso meistern sie leichter Schwierigkeiten oder gehen mit ihren Problemen positiver um?
  • warum sind sie oft gut gelaunt, scheinen von der Sonne geküsst?
  • wieso erreichen sie oft das sie sich vorgenommen habe?
  • wieso strahlen sie mehr körperliche und geistige Vitalität aus wie andere?
  • warum haben sie mehr Netzwerke im beruflichen und privaten Bereich
  • warum sind sie so erfolgreich im ihrem beruflichen Tun

Wir denken dann das liegt an den Genen, am Schicksal und andere haben einfach mehr Glück als ich. Jedoch was wir wissen sollten....

Resilienz ist erlernbar

Resilienz ist die innere Widerstandsfähigkeit gegen äußere Einflüsse

  • Resilienz ist wie das Gras im Sturm das sich wieder aufrichtet und weiter wächst 
  • Resilienz ist wie die Sonne am Himmel, sie strahlt auch wenn  Wolken sie verdecken
  • Resilienz ist wie eine Katze im Fallen, sie kommt immer auf den Pfoten auf
  • Resilienz ist wie eine Stahlfeder, egal wie man sie dreht, drückt und an ihr zieht oder verdreht, sie kommt immer wieder in ihre Ursprungform zurück
  • Resilienz ist soviel mehr....